３週間続いたから、今やってるダイエット法を言ってもいいかしら。
おはようございます。
本日も開店いたしました、レイコです。
さて、今日は実はひっそりこっそり続けていることをご紹介。
毎日体重を測って数値を入れると、グラフ化されて自分の減り具合がわかるというアプリです。
自分で紙にグラフを書いて実行する…というのが面倒くさい！という方へおすすめ。
実はレイコさん、しばらく「体重計に怖くてのれない症候群」にかかっておりました。
間違いなく太った。
そしてさすが３０代ともなると、全然おちない。
横っぱらの肉が依然としてのっかっておる。
我が夫にポニョと呼ばれつづけ、はや１年。
セルライトを全身にたくわえたまま一生が終わるのはイヤだ。
女性として誇りをもてない姿でいることは、精神衛生上よくありません。
ネガティブです。
目標。
KARAのお尻ダンスを踊っても、笑いが起きるのではなく許されるようになりたい。
いや、あれみんな踊りたいっしょ。ねえ。隠さんでもいいとよ。
それでも、こういうのって普通はあんまり続かない気がしますよね？
めんどくさがり代表のレイコさんでも、なぜか続けてしまうんです。
どうしてかって言うと、
「グラフを右肩さがりにしたい。」
と強く思ってしまうのです！
すごいー、ガッテンすごいー！！
人間の心理をよくとらえているものですね。
そして。
今朝の体重、見間違えたかと思うほど落ちてて…。眠たさも一気にふっとびました。
「あいつ、嘘ついたんかなあ」とオレンジの体重計くんを疑っておるところです。
１月6日から、すでにマイナス1Kg。
さあ、はじめてみましょう。
なんと無料でPCからでも携帯からでもはじめることができますよ。
（どこの回し者や！）
お正月太りは解消できると思うなあ。ぜひおためしあれ。
